Welke slaapmedicatie is het meest effectief?

Introductie

Slapeloosheid is een veelvoorkomend probleem in Nederland en België. Miljoenen mensen hebben moeite met inslapen, doorslapen of worden ’s nachts vaak wakker. Als slaap hygiëne en natuurlijke middelen niet voldoende helpen, kan slaapmedicatie tijdelijk een oplossing bieden.

In dit artikel zetten we de populairste slaapmiddelen op een rij: Zolpidem, Zopiclon, Temazepam, Lorazepam, Oxazepam en Dormicum (Midazolam). We leggen uit hoe ze werken, wat de verschillen zijn en welke het meest effectief kunnen zijn in verschillende situaties.